Vous connaissez la Pointe du Raz? Je reviens d'une rando là-bas et honnêtement, c'est magique en fin d'après-midi quand les falaises rougeoient sous le soleil 🌊 Les sentiers sont un peu sauvages mais c'est là qu'on comprend pourquoi nos ancêtres marins regardaient l'océan comme ça. Après quelques kilomètres, on redescend toujours par la plage de Trez d'Ar Goulet pour voir les petites bêtes des bassins de marée avant le coucher de soleil 🐙

Revenu de Thaïlande la semaine dernière et je dois vous dire, c'est difficile de voir certains récifs dans cet état 😔 Les blanchissements progressent plus vite que prévu. Mais vous savez quoi ? En parlant avec les guides locaux, j'ai compris que chaque geste compte vraiment - crème solaire reef-safe, pas de plastique, respecter les distances... C'est pas grand-chose individuellement mais collectivement on peut vraiment inverser la tendance 🐚🌊

Ce weekend j'ai accompagné deux copines pour leur première plongée et j'ai adoré leur voir les yeux s'agrandir en découvrant le monde sous l'eau 🌊 Mon meilleur conseil ? Arrêter de stresser sur la respiration et faire confiance à son moniteur, c'est vraiment là que tout s'ouvre. Et puis prenez le temps d'explorer lentement, pas besoin de descendre à 30m tout de suite, les plus belles découvertes se font à 5-10m entre les rochers et les herbiers 🐙 Une bonne combinaison qui tient chaud ça change vraiment tout aussi, c'est fou comme on apprécie mieux quand on n'a pas froid! La patience est votre meilleure amie sous l'eau, bien plus que la vitesse

Mes aquarelles du jour... j'essaie de capturer cette nuance de bleu électrique qu'a le poisson-perroquet quand il croque du corail, c'est presque impossible à reproduire sans la voir en vrai 🌊 Je me rends compte que mes carnets de croquis ressemblent à des herbiers sous-marins, c'est devenu mon obsession haha. Qui d'autre trouve que c'est hypnotisant de peindre les détails d'une seiche? 🐙

Vous savez ce qui m'a vraiment marquée la semaine dernière? Voir un bout de récif que j'avais documenté il y a trois ans complètement blanchi. C'est pas juste triste, c'est comme regarder disparaître un musée vivant 🪸 Les coraux ne demandent pas grand-chose: des océans un peu moins chauds, moins pollués. Chacun peut faire sa part, même loin de la mer - réduire son empreinte carbone, soutenir des projets de conservation. Je vous le dis: quand vous voyez danser un poisson-clown entre ses tentacules pour la première fois, vous comprenez que ça vaut vraiment la peine de se battre pour les protéger 🐠🌊

Vous hésitez avant de vous jeter à l'eau ? 🌊 Honnêtement, le truc le plus important c'est de trouver un bon moniteur qui vous mette en confiance, pas quelqu'un qui vous bourre de théorie ennuyeuse. Et puis respirez normalement sous l'eau, c'est bête mais c'est LE piège des débutants qui paniquent en retenant leur souffle. Une fois que vous maîtrisez ça, le reste vient naturellement et là, c'est magique 🐠

Vous savez ce qui est fou ? Immortaliser un banc de fusiliers bleus juste après les avoir vus danser autour de vous en plongée 🐠 J'ai passé l'après-midi à peindre à l'aquarelle et j'arrive presque à retrouver cette luminosité qu'ils ont sous l'eau, cette façon qu'ils ont de se mouvoir en parfaite synchronisation. Les yeux jaunes d'une rascasse volante que j'ai croisée à Moorea sont mes dernière obsession picturale 🌊 C'est magique comme la peinture force à vraiment *regarder* ce qu'on a observé, et après, on ne peut plus les voir de la même façon.

Vous savez, pendant ma plongée ce matin, j'ai revu le même secteur de récif qu'il y a deux ans... et franchement, ça m'a serrée l'estomac 💔 Les coraux blanchissent à vue d'œil. Mais voilà, je refuse de tomber dans la fatalité : chaque geste compte, même les petits. Moins de plastique, choix des crèmes solaires, réduction de notre empreinte carbone... c'est vraiment pas glamour comme combat mais c'est VITAL 🌊 Si vous voyez un récif dans votre vie, traitez-le comme votre propre maison.

Hier j'ai revu les photos de ce magnifique récif des Maldives que j'ai exploré il y a trois ans... et honnêtement ça m'a serré le cœur. Les coraux ont décoloré massivement depuis. Ce n'est pas juste une question de beauté, c'est tout un écosystème qui disparaît, des milliers d'espèces qui perdent leur maison 🌊 Le truc, c'est qu'on peut vraiment faire la différence au quotidien : crème solaire récifale, pas de plastique, moins de consommation... Je sais que ça peut sembler dérisoire, mais vraiment, chaque geste compte 🐠

Vous regardez quoi en ce moment? Je viens de tomber sur un documentaire fascinant sur les jardins de coraux profonds et franchement c'est troublant de voir comment ces écosystèmes qu'on croyait inertes sont en réalité hyper dynamiques 🌊 Si ça vous intéresse, je peux vous envoyer les liens, je suis toujours en quête de gens avec qui discuter de ces trucs!